７月度ワークショップ日程表
ヨガ
７月９日（土曜日）１１：００～ ６０分 テーマ「ストレッチヨガ」 レッスン強度 ★
７月３０日（土曜日）１１：００～ ６０分 テーマ「腰痛改善ヨガ」 レッスン強度 ★★
ビジター会費（非会員）１，８００円 会員様は無料にて受講できます。少人数制 ８名
ジョギング
７月２日・１６日（土曜日）１１：００～
レベル別走行会
雨天中止
ビジター会員：１，０００円 会員様は無料にて受講できます。
座学
７月２３日（土曜日）１１：００～ テーマ「サプリメントの基礎知識」
サプリメントの疑問や誤解を解きます。正しいサプリメントの摂り方、選び方など日常に役立つサプリの勉強会です。
参加費会員様 ５００円 ビジター １，５００円
INFORMATION
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