2026.06.24
通い始めて7年になります。
最初は短期集中ダイエットコースで入会し、無事に5kgの減量に成功しました！
その後、ジムのジョギング会にも参加するようになり、10kmのマラソン大会を完走できたことには大変感謝しています。
現在は週1回の継続コースへ移行し、トレーニング後にはストレッチで体のケアもしていただいています。
次の10年の自分の健康のために、これからも楽しく「筋肉貯金」を続けていきます！
| 年齢／性別 | 60代 ／ 女性 M様 |
| 受講コース | 短期集中ダイエットコース → 現在は継続コース（週1回トレーニング＋ストレッチ） |
| 通い始めた理由 | ダイエット（減量）のため |
